Kwasy tłuszczowe omega-3 – właściwości. Omega 3 na skórę, włosy i paznokcie

Kwasy tłuszczowe omega-3 – właściwości. Omega 3 na skórę, włosy i paznokcie

Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do grupy niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i pełnią w naszym organizmie szereg ważnych funkcji. Zwiększone zapotrzebowanie na ten składnik wykazują przede wszystkim kobiety w ciąży oraz sportowcy, choć sporej ilości tych kwasów potrzebują również dzieci i młodzież. Omega-3 ma duże znaczenie nie tylko dla zachowania naszego zdrowia, ale i urody. Pomagają

Cynk – właściwości. Rola cynku w organizmie. Pasta cynkowa, czyli jak cynk działa na skórę

Cynk – właściwości. Rola cynku w organizmie. Pasta cynkowa, czyli jak cynk działa na skórę

Cynk uważany jest za jeden z najcenniejszych minerałów, występujących w naszym organizmie. Jego niedobór powodować może spadek odporności, koncentracji, problemy z cerą i wiele innych dolegliwości. Co ciekawe, szkodliwy jest nie tylko brak, ale i nadmiar cynku. Oprócz wspomagania odporności, cynk znany jest również ze swojego zbawiennego działania na skórę. To właśnie dlatego pasta cynkowa

Biotyna – właściwości, zastosowanie, źródła. Biotyna na włosy, skórę i paznokcie

Biotyna – właściwości, zastosowanie, źródła. Biotyna na włosy, skórę i paznokcie

O biotynie wiele słyszy się w zakresie utrzymania dobrej kondycji włosów, skóry i paznokci. Jej inna nazwa to witamina B7 lub witamina H. Nie wszyscy wiedzą jednak, iż biotyna ma znacznie szersze znaczenie dla naszego organizmu. Między innymi reguluje poziom glukozy we krwi, przez co zaleca się ją chorym na cukrzycę. Biotyna uczestniczy również w

Bluronica – krem przeciwzmarszczkowy usuwający pierwsze objawy starzenia się skóry

Dbanie o wygląd i zdrowie naszej skóry to rzecz, której nie powinno się w żadnym wypadku lekceważyć. Niestety, procesy prowadzące do starzenia się tej naturalnej, zewnętrznej ochrony naszego ciała są nieuniknione, postępujące wraz z wiekiem. Zaczynają się już stosunkowo wcześnie, w wieku około 30 lat, pełną intensywność osiągając po 40 roku życia i zazwyczaj godzimy

Rolowanie mięśni – dlaczego warto się rolować? Jak się rolować? Rolowanie na cellulit

Rolowanie mięśni – dlaczego warto się rolować? Jak się rolować? Rolowanie na cellulit

Rolowanie mięśni to czynność, o której pamiętają najczęściej zawodowi sportowcy. Tymczasem niesie ono z sobą wiele korzyści i powinny postawić na nie nie tylko osoby, dla których codzienna aktywność jest formą miłego spędzania czasu, ale także prowadzący siedzący tryb życia. Dlaczego? Rolowanie świetnie działa na naszą mobilność, pozwala złagodzić napięcie mięśni, co staje się przydatne

Wypadanie włosów – przyczyny nadmiernego wypadania włosów. Jak sobie z tym radzić?

Wypadanie włosów – przyczyny nadmiernego wypadania włosów. Jak sobie z tym radzić?

Każdego dnia z naszej głowy wypadają nam włosy. U zdrowej osoby jest to ok. 100 włosów dziennie. Czasem jednak zauważamy na grzebieniu kłębki naszej szczeciny, a gdzie się nie obejrzymy, tam leżą poszczególne kosmyki. Nadmierne wypadanie włosów to poważny problem, i to nie tylko natury estetycznej. Przyczyny wypadania włosów mogą być różne, od nieprawidłowej pielęgnacji,

Whitify – praktyczny zestaw do samodzielnego wybielania zębów

Wyobraźcie sobie sytuację, kiedy mając przebarwione zęby, smarujecie je specjalnym żelem, nakładacie na nie urządzenie z diodami LED i już po kilku dniach możecie cieszyć się śnieżnobiałym uśmiechem. Wydaje się to opowieścią rodem z filmów lub książek s-f, jednak zapewniamy was, że jest to już możliwe, dzięki nowoczesnemu zestawowi Whitify, złożonemu z żelu oczyszczającego oraz

Witamina C (kwas askorbinowy) – właściwości. Do czego jest nam potrzebna?

Witamina C (kwas askorbinowy) – właściwości. Do czego jest nam potrzebna?

Witamina C jest jedną z najważniejszych witamin umożliwiających nam poprawne funkcjonowanie, tymczasem organizm ludzki nie potrafi wytwarzać jej samodzielnie. Kwas askorbinowy ma duże znaczenie dla dobrego działania układu immunologicznego, jest silnym antyoksydantem, wspomaga naszą urodę i kondycję ogólną. Możemy przyjmować go z pożywienia lub suplementować w postaci syntetycznej. Jakie są właściwości witaminy C, gdzie znajdziemy

Whitify Carbon – likwiduje przebarwienia i gwarantuje idealną biel zębów

Jest wiele atrybutów wyglądu i urody, na podstawie których oceniają nas inne osoby, a jednym z najważniejszych i jednocześnie najbardziej rzucającym się w oczy, są niewątpliwie zęby, które zawsze powinny olśniewać blaskiem oraz idealną bielą. Niestety rzeczywistość nie wygląda zazwyczaj tak, jakbyśmy chcieli, a na naszym uzębieniu często pojawiają się nieestetyczne i trudne do usunięcia

Perfect Body Cellulite — poradzi sobie nawet z największym cellulitem

Idealnie gładka i piękna skóra, bez najmniejszej nawet skazy to marzenie każdej kobiety, które czasami niezwykle trudno jest zrealizować. Niestety tryb życia, jaki prowadzimy, niewłaściwa dieta, źle dobrane kosmetyki czy zaniedbania codziennej higieny skóry, prowadzą do powstania na niej niekorzystnych zmian objawiających się w najróżniejszy sposób. Mogą to być nie tylko prozaiczne, lecz jednocześnie bolesne