Elektrolity – czym są, jak rozpoznać ich niedobory?

Elektrolity – czym są, jak rozpoznać ich niedobory?

Niedobór elektrolitów wiąże się z wieloma przykrymi konsekwencjami dla naszego organizmu. Istnieją sytuacje, w których w bardzo szybkim tempie tracimy cenne witaminy i minerały, niestety, często zdarza się, że zapominamy o ich uzupełnianiu. Ma to związek również z elektrolitami. Kiedy należy zwrócić uwagę na ich ilość w organizmie, jak uzupełniać niedobory i w jaki sposób

Slim Dream Shake – najszybsza droga do smukłej, szczupłej sylwetki

Istnieje wiele sposobów na odchudzanie, mniej lub bardziej skutecznych, jednakże większość z nich wiąże się oprócz przestrzegania diety oraz dużej porcji aktywności fizycznej z zażywaniem właściwie dobranych suplementów diety. I właśnie w tym momencie zaczyna się problem, ponieważ większość z nich jest w postaci tabletek, których skuteczności zazwyczaj nie kwestionujemy, ale które u wielu ludzi

Nasiona konopi (siemię konopne) – zdrowe składniki odżywcze zamknięte w małych ziarenkach

Kontynuując nasz cykl o właściwościach oraz zastosowaniu konopi siewnych, nie możemy zapomnieć również o nasionach konopi, nazywanych inaczej siemieniem konopnym. Nie będzie zbytniej przesady w stwierdzeniu, że z bogactwem zawartych w nich składników odżywczych mało które inne ziarna mogą się równać, dlatego znajdują coraz powszechniejsze zastosowanie w dietetyce i medycynie naturalnej. Warto więc nieco dokładniej

Jazda na rowerze skutecznym sposobem na zrzucenie tkanki tłuszczowej. Korzyści zdrowotne korzystania z roweru

Jazda na rowerze skutecznym sposobem na zrzucenie tkanki tłuszczowej. Korzyści zdrowotne korzystania z roweru

Jazda na rowerze to forma aktywności fizycznej wybierana bardzo chętnie przez wiele osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Podczas takiej formy treningu nie męczymy się tak bardzo, jak w przypadku joggingu, a także możemy cieszyć się świeżym powietrzem i piękną okolicą. Co więcej, dzięki rowerowi zwiedzimy więcej, gdyż jesteśmy w stanie zrobić więcej kilometrów.

Olej konopny – skład, właściwości, działanie i zastosowanie nie tylko medyczne

Kiedy słyszymy o konopiach i oleju z nich produkowanym, to najczęściej kojarzy nam się to od razu negatywnie, z pewną substancją odurzającą, całkowicie zakazaną w naszym kraju. Jest to jednak błędne rozumowanie, bo w takim przypadku zazwyczaj jest mowa o konopiach siewnych, a nie ich nielegalnej, indyjskiej odmianie. Uzyskuje się z nich dwa zupełnie odmienne

Zioła na odchudzanie – rodzaje, skuteczność działania i ewentualne skutki uboczne

Zabierając się za odchudzanie, oczywiście tylko w sytuacji, kiedy jest nam to naprawdę potrzebne, a nadmiar zebranych kilogramów powoduje, że czujemy się coraz bardziej niekomfortowo, zazwyczaj sięgamy po typowe środki farmakologiczne. Niestety, nie zawsze okazują się one tak skuteczne, jakbyśmy chcieli, a często powodują też nieobliczalne skutki uboczne, zwłaszcza gdy kupujemy je z niesprawdzonych źródeł

Żylaki kończyn dolnych – co to jest, jak zapobiegać? Dieta na żylaki

Żylaki kończyn dolnych – co to jest, jak zapobiegać? Dieta na żylaki

Żylaki kończyn dolnych to schorzenie, które dotyka tysiące osób na całym świecie. Najczęściej dotyczy ludzi po 60 roku życia i częściej chorują kobiety (ok. 32%) niż mężczyźni (ok. 19%). Nie oznacza to jednak, że choroba nie może pojawić się u osób młodszych, dlatego bardzo ważna jest profilaktyka oraz szybkie działanie. Niestety objawy żylaków w dalszym

Dieta na potencję – co jeść, aby długo zachować pełną sprawność seksualną

Potencja to niewątpliwie słowo wzbudzające wiele emocji wśród mężczyzn, chcących uniknąć jakichkolwiek z nią problemów, najlepiej aż do późnej starości. Niestety, rzeczywistość niekiedy nie wygląda tak różowo jakbyśmy zazwyczaj chcieli, a mniejsze lub większe zaburzenia erekcji powodowane różnymi przyczynami mogą się przytrafić każdemu z nas. Ich uniknięcie nie jest tak proste, jak początkowo się wydaje,

Olej CBD – produkcja i zastosowanie medyczne oleju z konopi siewnych

Mimo ciągłego postępu medycyna nadal nie może w tradycyjny, konwencjonalny sposób poradzić sobie z leczeniem wielu groźnych chorób. Jednakże w sytuacjach, kiedy okazuje się ona całkowicie bezradna, może z kolei pomóc medycyna niekonwencjonalna, wykorzystująca w procesie leczenia i rekonwalescencji pacjenta nowatorskie, niestety jeszcze nie do końca akceptowalne metody. Dzieje się tak między innymi z powodu

Keto Actives – dzięki zjawisku ketozy zgubisz wszystkie zbędne kilogramy

Skuteczna i dająca trwałe efekty walka z nadwagą i otyłością wkroczyła obecnie na całkiem nowy poziom dzięki pojawieniu się na rynku wielu suplementów, preparatów to wspomagających. Opierają się one nie tylko na najnowszych badaniach w tej dziedzinie, ale i na całkowicie naturalnych, bezpiecznych dla zdrowia składnikach. Takie korzystne połączenie spotykamy w wielu środkach, lecz szczególnie