Nadwaga i otyłość to dwie poważne choroby, na które cierpi spora część współczesnego społeczeństwa, zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych. Już nawet niewielki przyrost wagi odbija się negatywnie na zdrowiu. Jednak w wielu przypadkach te kilka kilogramów przeradza się szybko w chorobliwą otyłość, a ten stan może nawet zagrażać życiu. Warto więc kontrolować masę swojego ciała
Spośród wielu chorób krwi na szczególną uwagę zasługuje z pewnością anemia, znana także jako niedokrwistość objawiająca się między innymi znacznym obniżeniem poziomu hemoglobiny, czerwonych krwinek, czyli erytrocytów oraz tzw. wskaźnika hematokrytowego. Nieleczona anemia otwiera drogę do innych chorób, przede wszystkim postępującego niedotlenienia organizmu, zaburzeń pracy serca i układu krążenia, problemów z pamięcią, a w skrajnych
Leczenie łysienia to skomplikowany proces złożony z wielu elementów, począwszy od właściwego sposobu odżywiania, poprzez odpowiednią pielęgnację włosów, aż po dostarczanie im suplementów diety uzupełniających ewentualne braki substancji odżywczych. Niedobory witamin i minerałów od razu odbijają się niekorzystnie na stanie zdrowia nie tylko naszej fryzury, ale i skóry głowy. Ich uzupełnienie to absolutny priorytet, jednakże
Kiedy pewnego dnia, stojąc przed lustrem, zauważamy, że włosy zaczynają nam wypadać w dużych ilościach, to pierwszą reakcją na to zjawisko jest zazwyczaj panika. Warto jednak w takiej sytuacji zachować spokój, co pomoże nie tylko we właściwym rozpoznaniu przyczyn tego przyspieszonego łysienia, lecz przede wszystkim w znalezieniu skutecznej metody przeciwdziałania. Na szczęście jest ich wiele,
Przyczyn nadmiernego, przyspieszonego wypadania włosów jest wiele i wszystkie mogą skończyć się nawet całkowitą utratą owłosienia na głowie. Właśnie dlatego należy stanowczo im przeciwdziałać, minimalizując istniejące ryzyko z pomocą ogólnodostępnych, ale jednocześnie bezpiecznych w użyciu środków. Nie warto ryzykować stosowania niesprawdzonych i często niezwykle szkodliwych preparatów, lepiej zdać się na siłę natury stanowiącą skuteczną pomoc
Jedną z dolegliwości, na którą narzeka coraz więcej naszych rodaków, jest za wysoki poziom cukru we krwi. Może to prowadzić do jeszcze poważniejszych schorzeń, na czele z cukrzycą, stopnia pierwszego lub drugiego, zagrażającą nie tylko zdrowiu, lecz w wielu przypadkach również życiu. Dlatego tak ważna jest profilaktyka zapobiegająca powstaniu hiperglikemii, nazywanej też przecukrzeniem i utrzymanie
Odchudzanie to proces, w którym trzeba, jeśli chcemy odnieść sukces, pamiętać o wielu istotnych sprawach. Najważniejsza w redukcji masy ciała pozostaje właściwie dobrana dieta, pełna sprzyjających temu substancji odżywczych, witamin i minerałów, jakie dostarczamy organizmowi wraz z pożywieniem. Kolejnym, równie ważnym elementem tej układanki jest codzienna aktywność fizyczna, ruch na świeżym powietrzu, uprawianie jakiegoś sportu.
Cellulit to bardzo częsta niedoskonałość skórna występująca u kobiet. U mężczyzn obserwowana jest rzadko. Ze względu na swoją charakterystyczną strukturę cellulit nazywany jest potocznie pomarańczową skórką. Pojawia się przede wszystkim na udach, pośladkach, biodrach, brzuchu, niekiedy także zauważyć go można na piersiach, ramionach oraz plecach. Cellulit jest wynikiem zaburzonego mikrokrążenia oraz nadmiernego gromadzenia się wody,
Ważnym, lecz niestety bardzo często zaniedbywanym, aspektem naszego zdrowia i wyglądu są zęby. Zawsze powinny być mocne, bez śladów ubytków spowodowanych np. próchnicą i przede wszystkim olśniewająco białe, zachwycające przy każdym uśmiechu. Uzyskanie takiego efektu nie jest niestety proste, wymaga poświęcenia temu sporo czasu, którego zazwyczaj nie mamy. Właśnie dla takich zabieganych osób stworzono Whitify
Kiedy pewnego dnia stajemy przed lustrem i z mniejszym lub większym zdumieniem stwierdzamy, że przybyło nam co najmniej kilka kilogramów, to pierwsze, co nam w takiej sytuacji przychodzi do głowy, to natychmiastowe przejście na dietę. I właśnie w tym momencie stajemy najczęściej przed kolejnym problemem, znalezieniem właściwego sposobu odżywiania, stanowiącego kompromis pomiędzy tym, co lubimy,
