nutrigo lab regeneration

Znaczenia rozbudowy masy mięśniowej w treningu siłowym nie da się zbagatelizować, podobnie jak zwiększenia wydajności organizmu umożliwiającego szybkie osiągnięcie wszystkich pożądanych rezultatów. Jednak równie istotna, lecz niestety często lekceważona, jest regeneracja, uzupełnienie sił nadwątlonych wykonywaniem wielu serii często niezwykle intensywnych ćwiczeń. Trzeba być w tej kwestii naprawdę konsekwentnym, co pozwoli uniknąć ewentualnych kontuzji, bólów mięśniowych i umożliwi pełną realizację założonego planu treningowego. Skuteczne mogą się już okazać naturalne metody regeneracji, które jednak wzorem najlepszych sportowców, warto wspomóc wysokiej jakości suplementami diety, takimi jak Nutrigo Lab Regeneration, napój regenerujący o smaku truskawkowym.

Regeneracja po treningu – dlaczego jest taka ważna

Prawidłowa regeneracja organizmu powinna więc stać się jedną z najważniejszych części każdego treningu, zwłaszcza wspomnianego siłowego. Jest niemal tak samo istotna, jak sposób wykonywania poszczególnych ćwiczeń czy zbilansowana zdrowa dieta, pozwalając jednocześnie zwiększyć swoją wytrzymałość. Podczas intensywnych ćwiczeń w naszych mięśniach zachodzi szereg reakcji chemicznych oraz biologicznych, a niekiedy może dochodzić również do fizycznego uszkodzenia włókien mięśniowych, ich naciągnięcia lub nawet bolesnego naderwania. Można zauważyć u siebie także wiele innych niepokojących objawów, do których zaliczamy przede wszystkim:

  • spadek wydajności, wykluczający zazwyczaj nie tylko dalszy trening, ale w skrajnych przypadkach utrudniający wręcz normalne poruszanie się, połączony z uczuciem dużego zmęczenia;
  • zwiększone ryzyko wystąpienia kontuzji;
  • silne dolegliwości bólowe w obrębie mięśni;
  • nagromadzenie w organizmie toksyn i innych równie szkodliwych produktów przemiany materii np. w mięśniach gromadzi się kwas mlekowy;
  • utratę w wyniku ćwiczeń ważnych składników odżywczych, węglowodanów oraz białek, wymagającą natychmiastowego uzupełnienia. Tracimy także duże ilości płynów, co może skończyć się nawet groźnym w skutkach odwodnieniem.

Nie lekceważmy więc znaczenia odpoczynku, pamiętając, że właściwa regeneracja powinna trwać od 24 do 48 godzin. W tym czasie organizm wycisza się, zaczyna ponownie prawidłowo funkcjonować, a rozrost masy mięśniowej, czyli efekt, jaki chcieliśmy uzyskać, następuje właśnie podczas odpoczynku, a nie w czasie treningu. Dodatkowo cały ten proces może zintensyfikować właśnie Nutrigo Lab Regeneration, wspierający rozwój mięśni i uzupełniający wszystkie braki substancji odżywczych.

Nutrigo Lab Regeneration – skład dopasowany do potrzeb wszystkich sportowców

Naturalne metody regeneracji są z pewnością skuteczne, jednak większość profesjonalnych sportowców sięga właśnie po Nutrigo Lab Regeneration, dzięki czemu szybko może wrócić do przerwanych treningów, nie obawiając się, że zabraknie im na nie odpowiedniej porcji siły. Suplement ten jest zalecany zwłaszcza wszystkim miłośnikom kulturystyki, tej trudnej, ale jednocześnie niezwykle pięknej dyscypliny sportu i to właśnie dlatego w każdej jego porcji znajdziemy aż 90 procent składników aktywnych. Zostały one dokładnie przebadane pod kątem maksymalizacji efektów działania i dzięki temu Nutrigo Lab Regeneration zawiera substancje takie jak:

  • hydrolizat białka serwatkowego – Optipep®, substancję opatentowaną przez producenta, łatwo przyswajalną, dzięki czemu można błyskawicznie uzupełnić wszystkie niedobory tego najważniejszego budulca naszej tkanki mięśniowej, bez którego nie ma mowy o jej prawidłowym wzroście;
  • hydrolizat kazeiny – PeptoPro®, kolejny składnik odpowiadający za szybki rozrost mięśni. Kazeina od dawna jest stosowana przez sportowców, przede wszystkim ze względu na swoje właściwości antykataboliczne, czyli zapobiegające rozpadowi tkanki mięśniowej oraz za zwiększenie wchłanialności aminokwasów, również przyspieszających rozwój mięśni
  • l – leucyna, aminokwas wręcz niezbędny przy każdym treningu siłowym. Niestety, nasz organizm nie jest w stanie go wyprodukować samodzielnie, dlatego musi być dostarczany wraz z pożywieniem albo jako składnik suplementów diety, takich jak Nutrigo Lab Regeneration. Przyspiesza regenerację mięśni, zwiększa ogólną sprawność fizyczną, pozwala też kontrolować poziom cukru we krwi;
  • l – glutamina, następny aminokwas, tym razem występujący w naszej krwi oraz w mózgu, poprawiający wydajność przy dużej aktywności fizycznej, biorący aktywny udział w metabolizmie azotu, usuwający z organizmu toksyny, na czele z amoniakiem oraz inne produkty przemiany materii mogące zakłócać prawidłowy wzrost masy mięśniowej;
  • l – walina, podobnie jak kazeina zabezpieczająca tkankę mięśniową przed niekontrolowanym rozpadem, która również musi być dostarczana z pożywieniem lub w postaci suplementów. Bierze udział w procesie syntezy białek mięśniowych, dostarcza energii niezbędnej do ćwiczeń, zwiększa siłę oraz masę mięśni, redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej, skutecznie usuwa też efekty zmęczenia;
  • l – izoleucyna, aminokwas rozgałęziony, kolejny składnik chroniący mięśnie przed zjawiskiem katabolizmu, uczestniczący w procesie regeneracji uszkodzonych tkanek, co może zdarzyć się przy kontuzji, przyspieszający ich gojenie, wpływający też na syntezę białek w mięśniach oraz wątrobie;
  • wyciąg z owoców czarnego pieprzu, zawierający piperynę charakteryzującą się właściwościami odchudzającymi, pomagającymi szybko spalać nadmiar tkanki tłuszczowej, regulującą trawienie, wspomagającą koncentrację i poprawiającą ogólną kondycję psychofizyczną;
  • witamina B6, niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania wielu ważnych układów naszego organizmu, przede wszystkim odpornościowego i nerwowego. Uczestniczy w przemianie węglowodanów i tłuszczów w energię oraz podobnie jak wymienione wyżej składniki, w syntezie białek, sprzyjając w ten sposób wzrostowi i regeneracji mięśni.

Nutrigo Lab Regeneration – szerokie spektrum działania

Z licznych zalet tego suplementu powinien skorzystać każdy, komu zależy na szybkiej regeneracji mięśni, co jest możliwe nawet po najbardziej wyczerpującym treningu. Dzięki tak dobranemu składowi Nutrigo Lab Regeneration dostarcza dokładnie odmierzone dawki substancji odżywczych traconych w trakcie ćwiczeń, natychmiast uzupełniając wszystkie powstałe braki. Warto zainteresować się jego zastosowaniem również ze względu na inne, często podkreślane zalety, takie jak pełne wykorzystanie zjawiska okna anabolicznego. Jest to czas bezpośrednio po treningu, zazwyczaj trwający maksymalnie 2 – 3 godziny, kiedy to nasz organizm najefektywniej potrafi wykorzystać wszystkie dostarczone mu substancje odżywcze, co doskonale wpływa na jego pełną regenerację, szczególnie tkanki mięśniowej.

Nutrigo Lab Regeneration błyskawicznie usuwa wszystkie efekty zmęczenia, dając jednocześnie energię do dalszych ćwiczeń czy innych form aktywności fizycznej. Jego regularne stosowanie zapewnia też pełne odbudowanie zapasów glikogenu i pozwala uniknąć bolesności mięśni, często spotykanej w sportach siłowych. Wszystkie składniki aktywne w pełni wchłaniają się już około pół godziny po zażyciu preparatu, maksymalizując osiągane dzięki nim rezultaty.

Nutrigo Lab Regeneration – stosowanie i kupno suplementu

Do ich uzyskania wystarcza tylko jedna dawka Nutrigo Lab Regeneration dziennie, zgodnie z zaleceniami jego producenta, a pożywny i zdrowy napój sporządza się, rozpuszczając zawartość saszetki w 200 ml wody, najlepiej mineralnej, niegazowanej. Orzeźwiający, truskawkowy smak z pewnością każdemu przypadnie do gustu, a pijąc go każdego dnia, dostarczamy organizmowi wszystko, co jest mu niezbędne, paliwo wspierające możliwości naszego ciała, umożliwiające właściwy, bezpieczny wzrost mięśni, bez ryzyka kontuzji i dające siłę do podjęcia nowych wyzwań. Pozytywne opinie użytkowników oraz specjalistów w pełni potwierdzają efekty, jakie daje nam Nutrigo Lab Regeneration, jest również zalecany przez wielu trenerów i zawodowych sportowców, którzy z powodzeniem sami włączyli go do swojej diety.

Zdecydowanie warto do nich dołączyć, a suplement kupuje się, podobnie jak inne produkty Nutrigo, składając zamówienie poprzez stronę internetową producenta. Cena zakupu jednego opakowania wynosi 339 zł, ale również w tym przypadku możemy skorzystać z promocji umożliwiającej kupno jednocześnie trzech opakowań, z których jedno dostaniemy gratis.

Comments (6)

  1. Przyznaję, że ćwiczę od niedawna i praktycznie od początku pojawiły się u mnie problemy z regeneracją. Po niektórych treningach mięśnie bolały mnie tak, że musiałem robić kilka dni przerwy a to od razu rozbijało mi cały plan ćwiczeń. Zakwasy były najgorsze, momentami aż skręcałem się z bólu ale na szczęście Nutrigo Lab Regeneration pomaga na nie też. Ćwiczę teraz maks 4 dni w tygodniu, dostosowałem dietę piję ten napój i regeneracja jest szybsza i mniej bolesna.

  2. Mam trochę dłuższy staż treningowy, ale tak samo jak poprzednik narzekałem na efekty przetrenowania. Dokuczały mi najbardziej ponaciągane mięśnie bo przesada w treningach to była u mnie norma, a z wiekiem zdolności regeneracyjne robią się niestety dużo mniejsze. Szukałem jakiegoś skutecznego wspomagacza i znalazłem właśnie ten. Dla mnie bomba, lubię suplementy o owocowych smakach, truskawka jest ok więc piję codziennie ale dodatkowo muszę trochę zwolnić tempo, latka już nie te 🙂

  3. Robert, wydaje mi się że twoje problemy to efekt przegięcia z częstotliwością treningów a nie regeneracją po nich. Jak przesadzę z ilością serii, powtórzeń na serię to nie ma szans żeby na drugi dzień nie bolało. Nie wierze w takie suplementy na regenerację, wszystko zależy od właściwego rozplanowania tak aby za bardzo się nie obciążać, na rezultaty trzeba poczekać dłużej, ale bez żadnego ryzyka urazu itp.

  4. Ja mam proste zasady na odpoczynek i zawsze się sprawdzają niezależnie od tego ile ćwiczę. Po pierwsze zachowywać odpowiednie przerwy pomiędzy treningami. Nie ma sensu katować się codziennie, nikt tego długo nie wytrzyma. Po drugie dieta, nie jeść byle czego żadnego wysokokalorycznego żarcia. Po trzecie sen, ja zawsze się wysypiam, minimum 7 – 8 godzin dziennie, potem ewentualnie masaż najbardziej bolących miejsc. I po trzecie suplementy, są niezbędne bo samo jedzenie nie dostarczy wszystkiego. Działania Nutrigo Lab Regeneration jeszcze nie znam, ale zainteresowaliście mnie na tyle że na pewno wypróbuję.

  5. Czyli mam gotowe przepisy i już wiem co robić. Dieta, sen, suplementy i w rezultacie zero efektów zmęczenia, Dzięki, zobaczę czy u mnie zadziała, a Nutrigo Lab Regeneration już zamówiłem i czekam na przesyłkę. A ze swojej strony mogę Wam jeszcze polecić wszelkie techniki relaksacyjne, szczególnie te z dalekiego wschodu, nic lepiej nie odpręża, a jak coś mocno mnie boli to przykładam zimne okłady.

  6. Faktycznie, wystarczy połączyć wszystkie metody i wychodzi jedna idealna. Znaczenia suplementów nie lekceważę, wielokrotnie pomogły mi w innych przypadkach, a kiedyś dzięki nim schudłem, więc na pewno pomogą i porządnie odpocząć po treningu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.