Kiedy w nocy długie godziny przewracamy się z boku na bok, bezskutecznie liczymy barany, a sen nadchodzi dopiero nad ranem i jeśli taki stan powtarza się niemal każdego dnia, może to oznaczać poważne problemy. Bezsenność to choroba dotykająca z roku na rok coraz większą część naszego społeczeństwa, około 40 – 50 procent dorosłych i często jest po prostu lekceważona, mimo że nie leczona może mieć wręcz katastrofalne następstwa.

Bezsenność – nigdy nie lekceważmy jej objawów

Jedną rzecz na temat bezsenności trzeba sobie już na wstępie jasno i wyraźnie powiedzieć, organizm ludzki nie może funkcjonować bez snu, który jest naturalną częścią biologicznego rytmu dnia. Dzieli się on właśnie na fazę czuwania, aktywności i odpoczynku, czyli snu. Bezsenność jest to właśnie zaburzenie snu, jego rytmu, długości i głębokości, co powoduje uczucie ciągłego zmęczenia, problemy z koncentracją, a w skrajnych przypadkach nawet niezdolność wykonywania najprostszych czynności. Jest też przyczyną wyjątkowo silnego stresu, narastającego napięcia emocjonalnego, które w pewnym momencie musi jednak znaleźć swoje ujście, najczęściej w postaci konfliktów w życiu prywatnym i zawodowym. U wielu osób cierpiących na tę przypadłość, kończy się ona nawet chorobami psychicznymi, wymagającymi długotrwałego leczenia, niekiedy w warunkach szpitalnych, a inne powodowane przez brak snu choroby to, nadciśnienie tętnicze, możliwość wystąpienia zawału serca oraz refluks i choroba wrzodowa żołądka. Jeszcze do niedawna bezsenność była uważana za objaw innych współistniejących schorzeń, ale obecnie uznano ją wreszcie za odrębną jednostkę chorobową. Najczęstsze, wskazywane przez specjalistów, przyczyny takiego stanu rzeczy to:

  • nierozpoznane zaburzenia natury psychicznej, psychoza czy depresja,
  • bezdech senny, chrapanie, czasami tak głośne, że budzi samego śpiącego,
  • okresowe ruchy kończyn, czyli tzw. zespół niespokojnych nóg,
  • zażywane leki, których skutkiem ubocznym jest bezsenność, a długotrwałe użycie powoduje stałe kłopoty ze snem,
  • choroby zmuszające do wstawania kilka razy w ciągu w nocy, somatyczne np. przerost prostaty odpowiedzialny za częste oddawanie moczu,
  • złe warunki do spania, niewygodne łóżko lub nieprzewietrzone pomieszczenie,
  • częste drzemki w ciągu dnia, zaburzające jego naturalny rytm,
  • niewłaściwa dieta, a zwłaszcza ciężkostrawne, tłuste posiłki spożywane przed snem.

Bezsenność – jak skutecznie sobie z nią poradzić

Z bezsennością należy walczyć wszystkimi dostępnymi metodami, a najważniejsze jest oczywiście właściwe zdiagnozowanie jej przyczyn, z czym zazwyczaj nie jesteśmy w stanie poradzić sobie samodzielnie. Podłoże psychiczne lub somatyczne może rozpoznać specjalista, który jednocześnie zleci prawidłowe leczenie i niekoniecznie muszą to być od razu silne środki farmakologiczne. Czasami wystarcza tylko zmiana kilku przyzwyczajeń, przede wszystkim sposobu odżywiania, z którego warto wyeliminować wszystkie szkodliwe produkty, nadmiar używek, kawy i herbaty czy wspomniane ciężkostrawne potrawy. Sama dieta to jednak za mało i dlatego warto ją wspomóc wartościowym suplementem, którego składniki uderzają bezpośrednio w przyczyny bezsenności, takim jak cieszący się dużą popularnością Melatolin Plus.

Melatolin Plus – nowoczesny suplement o bezpiecznym, sprawdzonym składzie

Środków używanych w leczeniu zaburzeń snu jest wiele, ale Melatolin Plus wyróżnia się wśród nich swoim składem, złożonym wyłącznie z naturalnych substancji, których stosowanie nie niesie ze sobą praktycznie żadnych skutków ubocznych. Jest to podstawa jego wysokiej skuteczności, tak chwalonej przez pacjentów, a znajdziemy w nim między innymi:

  • melatoninę, związek chemiczny pochodzenia organicznego, syntezowany w szyszynce, nazywany inaczej hormonem snu, odpowiedzialny u człowieka za koordynację pracy naturalnego zegara biologicznego, regulującego rytm dobowy. Melatonina jest wytwarzana wyłącznie w całkowitej ciemności, pod wpływem światła proces ten prawie całkowicie ustaje i znacznie zmniejsza się jej ilość we krwi. Niedobór w organizmie objawia się zaburzeniami jakości snu, problemami z zasypianiem, koncentracją, rozkojarzeniem i dużą drażliwością,
  • melisę lekarską, inaczej nazywaną zielem cytrynowym, używaną w medycynie, nie tylko ludowej, od setek lat i cenioną przede wszystkim ze względu na swoje doskonałe właściwości uspokajające. Pomaga zwalczyć silny stres, stany lękowe, rozdrażnienie, wspomaga też leczenie nerwic o różnym stopniu nasilenia. Wzięta przed snem pozwala w pełni się zrelaksować i spokojnie przespać całą noc,
  • ekstrakt z rumianku pospolitego, kolejnego popularnego zioła, które większość z nas ma w swoich domowych apteczkach. Często używamy go na inne schorzenia, nawet nie wiedząc, że pomaga także w leczeniu zaburzeń snu, dzięki dużej zawartości olejków eterycznych pozwalających szybko pozbyć się efektów nerwowego dnia, działających również uspokajająco i wyciszająco,
  • wyciąg z szyszek chmielu, relaksujący i nasenny, wręcz zalecany osobom mającym problemy z zaśnięciem. Wspomaga też pracę układu nerwowego, dzięki działaniu takich substancji zawartych w chmielu, jak lupulon i humulon,
  • indyjski korzeń żeń – szeń, bogate źródło cennych glikozydów oraz fitosteroli, dzięki którym można zachować pełną równowagę emocjonalną, oprzeć się negatywnemu działaniu stresu i zasypiać całkowicie uspokojonym,
  • aminokwasy, l – tryptofan i l – teaninę. Ten pierwszy bierze udział w naturalnych procesach produkcji melatoniny i zaleca się go brać razem z witaminą B6, wzmacniającą jego działanie, a ją również w odpowiedniej dawce zawiera Melatolin Plus. Drugi aminokwas, występujący w liściach zielonej herbaty, łagodzi stres i zapewnia odprężenie po długim dniu, umożliwiając zaśnięcie już po 30 – 40 minutach od zażycia,
  • kwas gamma – aminomasłowy, w skrócie GABA, także naturalnie wytwarzany przez ludzki organizm, neuroprzekaźnik odpowiedzialny za przesyłanie impulsów z mózgu do reszty ciała. U osób z zaburzeniami snu jego produkcja jest mniejsza nawet o 1/3, a ten niedobór skutkuje właśnie niemożnością prawidłowego wyspania się.

Melatolin Plus – zalecane dawkowanie, efekty działania i opinie pacjentów

Patrząc na rynek tego typu preparatów, można stwierdzić, że Melatolin Plus to prawdziwa nowość, środek, jakiego wcześniej nie było, nie tylko o starannie dobranym składzie, ale i o potwierdzonym kompleksowym działaniu na wszystkie przyczyny powodujące bezsenność. Ten wieloskładnikowy suplement bierze się bezpośrednio przed snem, zalecana dobowa dawka to dwie kapsułki, a pierwsze efekty działania są widoczne niemal natychmiast. Doskonale reguluje wiele procesów odpowiedzialnych za powstanie bezsenności, wykazując wielopłaszczyznowe działanie na:

  • zminimalizowanie skutków silnego stresu, pomagając osiągnąć stan optymalnego odprężenia,
  • dyskomfort spowodowany tzw. natłokiem myśli, co często zdarza się wieczorem, szczególnie po burzliwym dniu pełnym wrażeń,
  • skrócenie czasu niezbędnego do zaśnięcia, przywracając w ten sposób naturalny rytm osobom prowadzącym nieregularny tryb życia,
  • poprawę nastroju, ogólnego samopoczucia psychicznego oraz jakość snu, dzięki czemu rano budzimy się w pełni zrelaksowani i wypoczęci.

Takie podejście producenta nie mogło ujść uwadze coraz liczniejszych pacjentów, którzy na forach dyskusyjnych przedstawiają suplement w jak najbardziej pozytywnym świetle. Chwalą zwłaszcza skuteczność, szybkość działania i łatwość zakupu oryginalnego produktu i chociaż dwie takie opinie pozwolimy sobie przytoczyć:

„Zasypianie to od zawsze była dla mnie makabra. Godzinami wierciłam się na łóżku i nie mogłam zasnąć. Moja praca wyklucza branie silnych leków psychotropowych, uczę w szkole i dlatego sięgnęłam po Melatolin Plus. Rewelacja, działa już od pierwszej dawki, a teraz po miesiącu brania codziennie porządnie się wysypiam” – Kinga, 34 lata.

„Melatolin to jest strzał w dziesiątkę, szybko usypia i nareszcie śpię jak kamień. Zero koszmarów, zero łażenia w nocy po domu, nie otępia i nie ogłupia. Polecam wszystkim” – Bogdan, 42 lata.

Melatolin Plus – gdzie i za ile go kupić

Te pozytywne opinie wręcz zachęcają do natychmiastowego zakupu, a suplement można nabyć bezpośrednio od jego producenta, składając zamówienie poprzez stronę internetową firmy. Jedno opakowanie zawiera aż 60 kapsułek, co wystarcza na miesiąc skutecznej kuracji. Realizacja zamówienia jest błyskawiczna, wysyłka następuje maksymalnie w ciągu 48 godzin od złożenia zamówienia, w zależności od wybranej formy płatności. Za Melatolin Plus można zapłacić online, przelewem bankowym lub dostawcy przy odbiorze, a koszt jednego opakowania to tylko 169 złotych. Polecamy również skorzystanie z pakietów promocyjnych dających naprawdę duże oszczędności. Warto zamówić np. dwa opakowania w cenie jednego, a zamawiając od razu sześć, zapłacimy tylko za trzy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.