Piotr Kozłowski
Jedną z podstaw dobrego wypoczynku, bez którego nasz organizm nie będzie w stanie się prawidłowo się zregenerować, jest głęboki sen. Powiedzmy sobie szczerze, że obok właściwego sposobu odżywania, jest to jedna z podstaw naszej egzystencji, dlatego tak ważne jest zapewnienie sobie odpowiednich warunków do wypoczynku. Głęboki sen oznacza, że prześpimy bez zakłóceń całą noc, niestraszna
Tekst zaktualizowany 13.04.2021 Jednym z najgorszych nałogów, w jakie może wpaść człowiek, jest niewątpliwie palenie papierosów stanowiące nie tylko zagrożenie dla zdrowia, ale w wielu przypadkach nawet i życia. Wszystko zaczyna się od tego sięgnięcia po pierwszego papierosa, zazwyczaj z przysłowiowej głupoty, chęci zaimponowania rówieśnikom, pokazania, że ja też jestem dorosły i mogę palić. Równie
Ochrona zdrowia to nasz obowiązek, pozwalający długo cieszyć się pełnią sił witalnych. Dotyczy to wielu aspektów, lecz najważniejsze to wzmocnienie naturalnej odporności organizmu. Zadbajmy również o prawidłowo funkcjonujący układ trawienny, gwarancję zachowania szczupłej sylwetki i codzienną dawkę energii, koniecznej do aktywności fizycznej. Organizm potrzebuje do tego odpowiednich dawek substancji odżywczych, pochodzących z naturalnych źródeł, a
Tekst zaktualizowany 11.04.2021 Przyspieszone i zazwyczaj trudne do zahamowania wypadanie włosów może przytrafić się każdemu, niezależnie od płci, zarówno mężczyznom, jak i kobietom. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest naprawdę wiele, niekiedy bardzo trudnych do zdiagnozowania i zaaplikowania właściwej kuracji mogącej to skutecznie powstrzymać. Niestety, łysienia nie da się tak po prostu zaakceptować, mimo że w
Tekst zaktualizowany 08.04.2021 Mimo że wypadanie włosów jest naturalnym procesem, w którego trakcie każdego dnia tracimy ich około 100, to zazwyczaj bardzo trudno jest się z tym pogodzić. Szczególny problem stanowi to dla osób, u których zjawisko to jest znacznie nasilone, a powiększająca się łysina może stać się przyczyną poważnego stresu. Niestety, zjawisko to dotyczy
Tekst zaktualizowany 01.04.2021 Kiedy słyszymy o łysieniu, czyli przyspieszonym wypadaniu włosów powodowanych różnymi przyczynami, to natychmiast staje nam przed oczami mężczyzna z powiększającą się łysiną. Niestety problem ten coraz częściej dotyczy również kobiet, u których nierzadko ma bardziej dramatyczny przebieg i poważniejsze konsekwencje, również natury psychicznej. Łysienia u kobiet nie da się po prostu zbagatelizować,
Tekst zaktualizowany 31.03.2021 Przyspieszone i często trudne do opanowania wypadanie włosów dotyczące przede wszystkim owłosionej skóry głowy, to poważny problem natury zarówno medycznej, jak i kosmetycznej. Styka się z nim coraz więcej ludzi, niezależnie od wieku czy płci, niestety i coraz młodszych, mamy z nimi do czynienia nawet u osób między 20 – 30 rokiem
W powiedzeniu, że siła tkwi w naturze, jest dużo prawdy, dlatego warto przy jakichkolwiek dolegliwościach stosować przede wszystkim kuracje ziołowe. Ich skuteczności w większości przypadków nie da się nic zarzucić, zwłaszcza gdy będziemy używać ziół i roślin o szerokich i potwierdzonych właściwościach prozdrowotnych. Oddziałują one pozytywnie prawie na wszystkie aspekty zdrowotne naszego organizmu, a tym
Perfekcyjnie wygładzona twarz ani śladu zmarszczek, przebarwień i głęboki naturalny koloryt, a to wszystko bez operacji plastycznych czy innych inwazyjnych zabiegów. To marzenie niemal każdej kobiety zmagającej się z niedoskonałościami swojej urody. Jeszcze do niedawna uzyskanie takich efektów rzeczywiście wymagało dosyć poważnych ingerencji, nierzadko chirurgicznych. Powodowało to nie tylko ból towarzyszący rekonwalescencji, stwarzało również ryzyko
Wiele osób nadal nie docenia zalet medycyny naturalnej, mimo że wielokrotnie udowodniono już jej skuteczność w leczeniu różnych schorzeń. Wiele metod zostało potwierdzonych profesjonalnie przeprowadzanymi badaniami, mając jednocześnie wielowiekową tradycję. Jest tak między innymi w przypadku Ajurwedy, systemu leczniczego głęboko zakorzenionego w filozofii Dalekiego Wschodu. Medycyna ajurwedyjska, bo tak zwyczajowo się ją nazywa, wykorzystuje rośliny
