Opinie Konsumentów
  • Strona główna
  • Kategorie
    • Odchudzanie
    • Uroda
    • Włosy
    • Trening
    • Męskie sprawy
    • Rzucanie palenia
    • Zdrowie
  • Rankingi
    • Tabletki na odchudzanie
    • Spalacze tłuszczu
    • Tabletki na wypadanie włosów
    • Suplementy diety na odchudzanie
    • Tabletki na masę mięśniową
  • Dodaj opinie
  • O nas
  • Kontakt

2 marca 2020

Daily Archives

Stretching, czyli rozciąganie. Jak się rozciągać? Efekty i prawidłowa technika

  • 2 marca 2020
  • Trening
  • konsument
  • No Comments
Sportowcy rozciągają się przed treningiem

Rozciąganie powinno stanowić element każdego treningu, niezależnie od dyscypliny, jaką wykonujemy. Niestety wiele osób o nim zapomina, a to niedobrze, ponieważ stretching daje dobre efekty i pomaga nam ustrzec się różnych nieprzyjemności, związanych z intensywnym treningiem. Czym jest rozciąganie, kiedy należy się rozciągać, ile czasu powinniśmy na to przeznaczać i jak rozciągać poszczególne części ciała?

Read more

Najnowsze wpisy

  • GingeBlack – skuteczne odchudzanie z pomocą korzenia imbiru
  • Expansil Cream — mocna erekcja i libido o jakim marzyłeś
  • Sposoby na bezsenność – jak sobie z nią poradzić i wreszcie się wyspać
  • Guarana – Tabletki czy w Proszku, w jakiej postaci lepiej ją używać?
  • VaricOff — lekkie, zawsze sprawne nogi bez śladu żylaków

Najnowsze komentarze

  • rico o Nasiona konopi (siemię konopne) – zdrowe składniki odżywcze zamknięte w małych ziarenkach
  • konsument o Thyrolin – pomaga wesprzeć zdrowie Twojej tarczycy
  • IVO o Thyrolin – pomaga wesprzeć zdrowie Twojej tarczycy
  • konsument o Germixil – najskuteczniejszy sposób pozbycia się pasożytów i robaków przewodu pokarmowego
  • Grażyna o Germixil – najskuteczniejszy sposób pozbycia się pasożytów i robaków przewodu pokarmowego

Kategorie

  • Męskie sprawy
  • Odchudzanie
  • Rzucanie palenia
  • Trening
  • Uroda
  • Włosy
  • Zdrowie