Jak wzmocnić odporność organizmu naturalnymi metodami i przygotować się na nadchodzącą zimę

Spośród wielu układów ludzkiego organizmu jednym z najważniejszych jest niewątpliwie układ immunologiczny, odpowiadający za naszą odporność, będący naturalną barierą chroniącą przed infekcjami i chorobami. Jego znaczenie szczególnie odczuwamy teraz, w okresie jesienno – zimowym, kiedy najłatwiej o przeziębienie, które zlekceważone i nieleczone może szybko stać się przyczyną o wiele poważniejszych schorzeń. Niestety nasz układ odpornościowy