Aloes – szerokie właściwości lecznicze, którym warto zaufać

liście aloesu

Jedną z podstaw medycyny naturalnej, decydującą o jej skuteczności we wspomaganiu leczenia i profilaktyce wielu chorób, jest zastosowanie roślin o potwierdzonych i szerokich właściwościach zdrowotnych. Są to zarówno zioła rosnące w naszych ogrodach i na łąkach, jak i rośliny, które dotarły do Polski z egzotycznych krajów, lecz można je z powodzeniem hodować nawet w domu.

L-arginina – właściwości zdrowotne, odchudzające i wzmacniające męskie libido

l-arginina wzór chemiczny

Męskie zdrowie, zwłaszcza w zaawansowanym wieku, bardzo często bywa dalekie od doskonałości, a wiele jego zaburzeń jest efektem naszych własnych zaniedbań. Powiedzmy sobie szczerze, że większość panów po prostu nie przywiązuje do niego zbytniej uwagi, lecz tylko do momentu, gdy zaczyna szwankować. W takim przypadku okazuje się, że w organizmie jest za mało niezbędnych dla

Wyciąg z kasztanowca czy hesperydyna – co lepiej sprawdzi się na żylaki

wyciąg z kasztanowca w butelkach

Jedną z bardziej uciążliwych chorób kończyn dolnych są z pewnością żylaki, nazywane również przewlekłą niewydolnością żylną. Objawiają się one w wyjątkowo przykry sposób, powodując między innymi silne dolegliwości bólowe, dlatego należy jak najszybciej im przeciwdziałać. Najczęściej w leczeniu i profilaktyce żylaków stosujemy preparaty w postaci maści lub żelu do smarowania zaatakowanych chorobą miejsc. Mogą mieć

Witamina B – rodzaje, działanie i właściwości zdrowotne

witaminy z grupy B

Ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania wielu substancji odżywczych, występujących przede wszystkim w pożywieniu, dlatego tak ważna jest dbałość o odpowiednio skomponowaną dietę. Substancje te pełnią różnoraką funkcję, dostarczając energię, regulując przebieg ważnych procesów ustrojowych, uczestnicząc w tworzeniu tkanek, z jakich zbudowane jest nasze ciało. Potrzebujemy ich blisko 60, a najważniejsze, zaliczane do tzw. związków

Olej MCT – skład, działanie i właściwości zdrowotne

Olej MCT z kokosa

Dbanie o zdrowie, zapewnienie sobie pełnej sprawności fizycznej i psychicznej do późnej starości, nie jest łatwym zadaniem. Można powiedzieć, że jest to wielopłaszczyznowy, skomplikowany proces złożony z wielu czynników, począwszy od dużej dawki codziennej aktywności fizycznej, aż po właściwie zbilansowaną dietę. To właśnie dzięki niej codziennie dostarczamy organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze, wśród których zdecydowanie

Odżywka do rzęs Eleverlash – opinie, działanie, skuteczność

Eleverlash

​EleverLash to innowacyjny produkt, którego celem jest pobudzenie rzęs do szybszego wzrostu, bez konieczności używania klejów oraz innych sztucznych substancji. Świetnie sprawdza się także dla wrażliwych oczu, nie pozostawiając wrażenia sztuczności oraz ciężaru na powiekach. Dzięki nowoczesnej formule oraz specjalnej technologii powstała odżywka, która zapewni piękny wygląd rzęs każdej kobiecie niezależnie od wieku. EleverLash to

Jak pozbyć się rozstępów – małe kompendium skutecznych metod

rozstępy na udach

​Rozstępy to jedna z najbardziej uciążliwych niedoskonałości skóry. Nie prezentują się zbyt estetycznie i zakłócają walory naszej sylwetki. Co gorsza, proces usuwania rozstępów najczęściej jest długotrwały i wymagający, nie zawsze też przynosi oczekiwane rezultaty. Rozstępy są efektem rozerwania włókien kolagenowych i stanowią formę blizn, dlatego tak ciężko w miejscach, w których wystąpiły, przywrócić skórze dawną

Quinoa – czym jest? Jakie właściwości ma komosa ryżowa i dlaczego warto ją jeść?

Quinoa

​Komosa ryżowa (quinoa) zaliczana jest do grona najbardziej odżywczych produktów, które możemy wykorzystywać w codziennym jadłospisie. Nazywana jest również ryżem peruwiańskim, świętym zbożem Inków, matką zbóż, złotym ziarnem. Jest jedną z najstarszych znanych roślin jadalnych. W czasach starożytnych uprawiana była głównie przez Inków, do dziś stanowi jeden ze skarbów Ameryki Południowej. W ostatnich latach o

Dieta owsiana – zafunduj sobie zdrowie, piękny wygląd i szczupłą sylwetkę za pomocą nieocenionych płatków owsianych!

dieta owsiankowa

Dieta owsiana, czyli dieta owsiankowa, zwraca uwagę coraz większej rzeszy osób, nie tylko tych, które dążą do eliminacji nadmiernych kilogramów, ale także tych, które chcą lepiej zadbać o swoje zdrowie i urodę. Ważnym atutem tej diety jest bowiem jej dobroczynne oddziaływanie na cały organizm. W trakcie diety owsiankowej bazą naszego menu są naturalne płatki owsiane,

Moringa Actives – siła liści Moringa wspierająca odchudzanie

Moringa Actives

Walka z nadprogramowymi kilogramami to długa droga, jaką należy przebyć, aby wreszcie móc cieszyć się perfekcyjnie szczupłą sylwetką bez grama zbędnego tłuszczu. Najważniejsza w tego typu kuracji niezmiennie pozostaje właściwa, lekka dieta odchudzająca połączona z jakąś formą ruchu, najlepiej na świeżym powietrzu. Te dwa czynniki, prowadzące do redukcji masy ciała, warto jednak wspomóc odpowiednim suplementem